Ročaji za dip vaje Toorx D-HANDLEASX-7 za ASX-7000

Ročaji za dip vaje na napravi Toorx ASX-7000

Toorx D-HANDLEASX-7 je opcijski dodatek, zasnovan za multifunkcionalno napravo ASX-7000. Omogoča izvajanje dip vaj z lastno težo in tako napravi doda učinkovito sestavljeno gibanje za razvoj moči zgornjega dela telesa.

Zakaj dodati ročaje za dip vaje?

Dip je večsklepna vaja, pri kateri sodelujejo prsne mišice, tricepsi in ramenski obroč, mišice trupa pa pomagajo stabilizirati telo. Z namenskimi ročaji na napravi ASX-7000 lahko uporabnik izvaja to vajo brez ločene samostoječe postaje za propadanja.

• Namenski dodatek za Toorx ASX-7000
• Omogoča dip vaje z lastno težo
• Primeren za vadbo prsi, tricepsov in ramenskega obroča
• Razširi nabor vaj na obstoječi multifunkcionalni napravi
• Praktična rešitev za raznoliko vadbo zgornjega dela telesa

Vadba prsi in tricepsov

Poudarek dip vaje je mogoče prilagoditi s položajem telesa. Bolj pokončen trup praviloma bolj obremeni tricepse, nadzorovan nagib naprej pa poveča sodelovanje prsnih mišic. Pri obeh različicah ramenski obroč in mišice trupa skrbijo za stabilnost gibanja.

Vajo je mogoče prilagoditi trenutni ravni moči. Začetniki lahko začnejo z udobnim obsegom giba in manjšim številom ponovitev, izkušenejši uporabniki pa napredujejo z več ponovitvami, počasnejšim spuščanjem in natančnejšim nadzorom.

Vadba z lastno težo na eni napravi

D-HANDLEASX-7 doda napravi ASX-7000 element kalistenične vadbe. To je uporabno predvsem v prostorih, kjer je treba več vadbenih funkcij združiti na eni napravi in hkrati ohraniti prosto površino za druge vaje.

Ročaje je mogoče vključiti v vadbo zgornjega dela telesa, krožni trening ali kombinirane programe, v katerih se izmenjujejo vaje na škripcih, gibi na Smith napravi in vadba z lastno težo.

Nadzorovana izvedba dip vaj

Pred začetkom vadbe je treba preveriti, ali je dodatek pravilno nameščen v skladu z navodili proizvajalca. Gib naj bo nadzorovan, brez sunkovitega spuščanja ali nihanja. Komolci se upogibajo postopoma, globina spusta pa se prilagodi gibljivosti, moči in izkušnjam uporabnika.

Aktiven trup in nadzorovan položaj ramen pomagata ohranjati stabilno izvedbo skozi celotno ponovitev. Obseg vadbe je treba prilagoditi sposobnosti uporabnika, da ohranja pravilno tehniko.

Združljivost

D-HANDLEASX-7 je naveden kot opcijska oprema za Toorx ASX-7000. Združljivost z drugimi Smith napravami ali multifunkcionalnimi fitnes napravami ni potrjena, zato je dodatek namenjen uporabi z navedenim modelom.

Tehnične specifikacije

Komu je izdelek namenjen?

Ročaji so namenjeni lastnikom in uporabnikom naprave Toorx ASX-7000, ki želijo v vadbo vključiti dip vaje in dodatne gibe z lastno težo. Primerni so za domače fitnese, studie za osebno trenerstvo in fitnes prostore, kjer se ASX-7000 uporablja kot osrednja multifunkcionalna naprava.

Garancija in servis

Garancija velja 24 mesecev. Servis je zagotovljen v Sloveniji, po potrebi pa je možen tudi servis na lokaciji uporabnika.

Pogosta vprašanja

Za katero napravo so ročaji namenjeni?

D-HANDLEASX-7 je namenski opcijski dodatek za Toorx ASX-7000.

Katere mišice vključujejo dip vaje?

Dip vaje primarno vključujejo tricepse in prsne mišice, ramenski obroč ter mišice trupa pa sodelujejo pri stabilizaciji.

Ali je naprava ASX-7000 vključena?

Ne. D-HANDLEASX-7 je opcijski dodatek, ki se prodaja ločeno od naprave ASX-7000.

Ali je ročaje mogoče uporabljati na drugih napravah?

Združljivost z drugimi modeli ni potrjena. Izdelek je naveden za Toorx ASX-7000.